reformer sporthuis bijvoet
De voordelen van Reformer Pilates
Verhoogt flexibiliteit & mobiliteit
Stretch en verleng je spieren, zo voorkom je stijfheid in je spieren.
Sterke core & goede houding
Bouw aan een sterk lichaam van binnenuit.
Verminder stres & spanning
Voel je relaxter en meer in balans met je lichaam.
Ondersteuning bij voorkomen blessures
Veilige, low-impact bewegingen aangepast op jouw behoefte.
Ons lesaanbod
We bieden Reformer Pilates lessen op verschillende niveaus.
Reformer Pilates Level 1
Opbouwen van soepele spieren en flexibiliteit - voor beginners.
Reformer Pilates Level 2
Voor meer uitdaging en verder opbouwen van een sterke core meer kracht en flexibiliteit.
Zoek de les die bij je past.
In onze lessen draait het om focus op kracht, controle en flow. Het helpt je om sterker te worden, je houding te verbeteren en om flexibeler te worden.
Echte mensen, echte resultaten
Lees de ervaring van tevreden klanten
Ontmoet onze docenten
Ons team bestaat uit ervaren, gepassioneerde docenten die voor je klaar staan om je te helpen bij elke stretch, pulse, en plank, zodat jij je doel behaalt.
Misja
Misja houdt van lekker sporten en een gezonde levensstijl. Een jaar geleden kwam ze in aanraking met Reformer Pilates en sindsdien is ze "hooked". Ze wil je graag laten delen in het fijne gevoel dat een Reformer les je geeft.
Lola
Lola heeft al sinds jong een passie voor flexibiliteit en heeft al jong aan acrobatische gymnastiek gedaan. Pilates is de perfecte combinatie tussen lenigheid, kracht en balans. Ze krijgt veel voldoening als ze ziet dat klanten vooruitgang boeken bij Reformer lessen.
Renata
Renata is verliefd op Reformer Pilates vanaf het moment dat ze het voor het eerst probeerde. Na jaren werkzaam te zijn geweest als personal trainer is ze zich helemaal gaan focussen op lesgeven op de Reformer bank.
